Гид новичка - Каталог статей - Body-Strong.at.ua

Как правильно выбрать спортзал: 4 совета

Вторник 22:26

Каждый спортзал отличается, и Ваш должен быть пригодным для Вашей определенной тренировки. Это не должна быть только комната, в которой много однообразных механических приспособлений. Это место, где Вам будет нравится проводить время. В спортзале Вы должены чувствовать себя комфортно. Так как же выбрать спортзал правильно? Для Вас я подготовил 4 простых, но очень важных совета.

Гид новичка | Комментариев 0 »

Как легко перейти от спортзала к праздникам

Вторник 23:29

Независимо от того, что вы празднуете в этот праздничный сезон, декабрь приносит с собой один очень влияющий фактор: праздничные вечера. Как правильно тренироваться во время периода праздников и при этом чувствовать себя на все 100%?

Гид новичка | Комментариев 0 »

11 советов тем, кто не любит фитнес

Суббота 23:24

Регулярные тренировки считаются лучшим средством от неприятностей, связанных с современным малоактивным образом жизни — от набора веса до болей в пояснице. Но что делать, если вы безнадежная ленивица, и главным спортивным достижением вашей жизни была покупка модных кроссовок?

Гид новичка | Комментариев 0 »

Фитнес - это легко

Суббота 00:32

Термин «фитнес» происходит от английского прилагательного «fit», означающего «здоровый, находящийся в хорошей форме» и представляет собой оздоровительный комплекс мер, направленных на изменение формы тела и его веса.

Гид новичка | Комментариев 0 »

Как правильно выбрать спортзал: 4 совета

Как легко перейти от спортзала к праздникам

11 советов тем, кто не любит фитнес

Фитнес - это легко

Статистика